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Profiter de la Journée Mondiale du Bien-Être à Marrakech

global wellness day marrakech

Le Global Wellness Day est de retour au Maroc et à Marrakech. Cette année l’événement aura lieu le samedi 12 juin 2021. C’est le rendez-vous bien-être à ne pas louper !
« Une journée peut changer votre vie ! », tel est le fil conducteur de cette 10éme édition. 

A travers le monde, de nombreux pays se retrouvent, le 12 juin 2021, pour célébrer le bien-être et toutes les disciplines qui nous permettent de nous sentir mieux dans notre tête comme dans notre corps. La Journée Mondiale du Bien-Être prône une seule idée : ralentir notre rythme de vie, fuir le stress de la vie urbaine et des mauvaises habitudes, être en paix avec soi-même.

Et le Maroc est dans la boucle ! C’est Caroline Bauchet-Bouhlal, Directrice Générale Adjointe du Es Saadi Marrakech Resort qui porte les couleurs du Global Wellness Day et qui fait rayonner l'événement dans tout le Royaume.

Ainsi les établissements partenaires du Global Wellness Day proposent un programme d'animations, d’ateliers pratiques ou de mini-conférences. Autant d'occasions de découvrir ce qui pourrait nous aider à lâcher du lest et alléger un peu nos folles journées.

Cette année signe le retour des ateliers, conférences et autres événements bien-être à Marrakech.
L’idée de ce projet étant de donner accès à tous au bien-être, les activités proposées sont gratuites et ouvertes à tous (dans la limite des places disponibles).
Pensez à vous renseigner et à vous inscrire !
 

Au Mandarin Oriental, Marrakech
A l'occasion du Global Wellness Day 2021, le Mandarin Oriental, Marrakech organise des sessions bien-être avec des cours de yoga offerts.
Ouverts à tous, les séances débutent dès 11h et sont animées par Chelsea, Yoga Master.
Jimmy Jarnet, meilleure masseur de france et wellness designer, étant au Mandarin Oriental, Marrakech à cette période, partagera avec vous ses conseils et ses astuces bien-être dans une vidéo pour vous permettre de vous détendre et de vous retrouver.
>> Réservation et informations au +212 524 29 88 94 ou sur MOMRK-SPA@MOHG.COM


Au Four Seasons Marrakech Resort 
Yoga, méditation, aquagym ou atelier d'hypnose, le Four Seasons resort Marrakech vous a préparé un programme complet d'activités (offertes) pour célébrer le Global Wellness Day. 
Objectif : connexion du corps et de l'esprit !
8h : running avec Holger, le directeur Marketing du Four Seasons Marrakech.
9h : Ying yang Yoga par Root Holistic Center.
10h30 : "Le pouvoir de l'hypnose" une conférence animée par Sebastian Lopez de Institut International d'Hypnose.
15h : Aquagym avec Karim & Yassine.
16h Pilates avec Karim & Yassine.
17h : dégustation sous hypnose, une expérience unique et gourmande imaginée par le Chef Exécutif Thierry Papillier et l'Hypnothérapeute Sebastian Lopez.
18h30 : Sunset Meditation Sound Healing par Natura Lift Marrakech & My Shala

A l'occasion du Global Wellness Day, le chef Thierry Papillier a imaginé un menu 100% Vegan à déguster au restaurant Azzera. 
Ce menu spécial est proposé uniquement le samedi 12 juin 2021, au tarif de 300dhs/personne de midi à 17h.
Menu Global Wellness Day Four Seasons Marrakech
-Carpaccio de betterave, gelée de cassis,fenouil en grain et tofu
-Onion "cuit en croute de sel", émulsion de pomme de terre fumée, croûton à la truffe, pousse de daikon
-Risotto aux champignons sauvages 
-Panna cotta au lait de coco et yuzu, granola maison sur meringue
>> Infos & Résas par Email : reservations.morocco@fourseasons.com ou par téléphone : +212 (0)5 24 35 92 00 
 

Au Royal Mansour Marrakech  
A l'occasion de l'édition 2021 du Global Wellness Day, le Spa Royal Mansour Marrakech vous propose une journée portes ouvertes le 12 juin 2021 et vous propose une multitude d'activités imaginées sur le thème " le temps pour soi ".
9h : Marche nordique dans les jardins avec Mouad Benchanna.
9h45 : Yoga Hatha animé par Ines Stephan.
11h : Suthada Chaitip à la tisanerie du Spa.
16h : Mixologie avec Tarik Belkhaouda à la table du Spa.
18h : Sunset Yoga avec Aisha Barzaghi dans le jardin du Royal Mansour Marrakech.
>>  Attention, le nombre de places est limité, réservation recommandée au +212 (0) 529 80 82 00 ou par email : spa@royalmansour.ma

 
A l’Hôtel Mövenpick Mansour Eddahbi Marrakech 
Depuis plusieurs années, l’Hôtel Mövenpick Mansour Eddahbi Marrakech participe au Global Wellness Day, cette année nutrition, yoga, aquagym et zumba sont prévus.
10h30 à 11h30 : conférence sur la Nutrition.
11h30 à 12h : atelier bien-être.
12h à 14h : pause déjeuner Healthy.
14h à 15h : cours d’aquagym pour les adultes et de street art pour les enfants.
15h à 16h : Mega Zumba Party ( réservée aux femmes) , cours e yoga pour les enfants.
>> Infos et Résas par Tél : +212(0)524 33 91 00 ou Email : hotel.marrakech.reservations@movenpick.com
 

Au Es Saadi Marrakech Resort
Cette année encore le Es Saadi Marrakech Resort participe activement au Global Wellness Day en proposant un programme riche et varié : 
9h à 10h15 : initiation à la Marche Nordique.
10h30 à 11h45 : Atelier de Yoga Ilyengar.
15h à 16h : Atelier Vinyassa Flow Yoga.
16h à 17h : découverte du massage Amma avec notre coach-kina.
17h à 18h : curcuit training ( ouvert à tous les niveaux).
>> Infos & Résas : Tél : +212 (0)5 24 33 74 00
 

Au Fairmont Royal Palm Marrakech
Le Fairmont Royal Palm Marrakech vous invite à vivre mieux le temps d'une journée spéciale à l'occasion du Global Wellness Day
Au Programme pour les adultes :
8h : Marche méditative
8h45 : Stretching
11h : Aquagym
16h : Séance de relaxation musculaire 
Au programme pour les enfants :
10h Gymnastique et stretching
13h30 : Temps de relaxation, histoires pour méditer
14h30 : Cours de cuisine healthy
16h : Danses du Monde
Le bonus ? 15 minutes de massage offert au bord de la piscine du Spa ( sur réservation)
Infos & Résas par téléphone : +212 (0)5 24 48 78 00 ou mail : marrakech@fairmont.com
 

A l'Oberoi Marrakech
Le 12 juin 2021, pour le Global Wellness Day, The Oberoi Marrakech vous ouvre ses portes et vous offre de nombreuses activités dédiées au bien-être du corps et de l'esprit.
Au Programme :
Marche énergétique dans les Jardins,
Balade à vélo,
Alqvimia : test de polarité & test biologique,
Better plate,
Cours de Tennis.
Pour toute information complémentaire, merci de contacter le Spa Oebroi par mail Spa.marrakech@oberoihotels.com ou tél +212 (0) 525 08 15 15 .
Attention ! Le nombre de places est limité.

Le programme complet des célébrations Global Wellness Day, Maroc est disponible sur le site de l'événement et sur les résaux sociaux. 

Et pour commencer, si nous tentions d'appliquer au quotidien les 7 principes du Global Wellness Day :

→ Marcher 1h par jour
→ Boire plus d'eau
→ Ne pas utiliser de bouteilles en plastique
→ Manger de la nourriture bio
→ Faire une bonne action
→ Prendre un repas en famille
→ Dormir à 22h

Informations : 

Golbal Wellness Day à Marrakech
Suivez l'événement sur Facebook et sur Instagram

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