Le Global Wellness Day est de retour au Maroc et à Marrakech. Cette année, pour la 13éme édition, l’événement aura lieu le samedi 08 juin 2024. C’est le rendez-vous bien-être à ne pas louper !
#MagentaNature, tel est le fil conducteur de cette édition 2024. Elle s'articule autour de l'idée centrale de se reconnecter avec la nature.

Cette année, l'accent est mis sur le lien profond entre l’homme et la nature, prônant une approche holistique du bien-être. #MagentaNature évoque un voyage de reconnexion avec la nature, invitant chacun à embrasser le pouvoir transformateur de l'harmonie avec les éléments qui nous entourent.

Les recos du Global Wellness Day sont simples, efficaces et peuvent s'appliquer à toutes les situations !
Dans les moments stressants, quand vous êtes anxieux, tendu, il existe un moyen très simple de disperser ces pensées négatives : se reconnecter avec la Nature.

En 2024, le Global Wellness Day vous invite à déployer votre engagement :

• Célébrer le thème #MagentaNature
• Encourager l’adoption de la #MagentaNature
• Promouvoir l’accès à la nature pour tous
• Rappel du lien profond entre les pensées et la nature
• Mettre en évidence les effets curatifs d’un mode de vie centré sur la nature
• Donner du pouvoir aux enfants grâce à la nature
• Diffuser la philosophie #MagentaNature dans le monde entier

A travers le monde, de nombreux pays se retrouvent, le 08 juin 2024, pour célébrer le bien-être et toutes les disciplines qui nous permettent de nous sentir mieux dans notre tête comme dans notre corps. La Journée Mondiale du Bien-Être prône une seule idée : ralentir notre rythme de vie, fuir le stress de la vie urbaine et des mauvaises habitudes, être en paix avec soi-même.

Et le Maroc est dans la boucle ! C’est Caroline Bauchet-Bouhlal, Directrice Générale Adjointe du Es Saadi Marrakech Resort qui porte les couleurs du Global Wellness Day au Maroc et qui fait rayonner l'événement dans tout le Royaume.

Ainsi les établissements partenaires du Global Wellness Day à Marrakech proposent un programme d'animations, d’ateliers pratiques ou de mini-conférences. Autant d'occasions de découvrir ce qui pourrait nous aider à lâcher du lest et alléger un peu nos folles journées.

L’idée de ce projet étant de donner accès à tous au bien-être, les activités proposées sont gratuites et ouvertes à tous (dans la limite des places disponibles). Pensez à vous renseigner et à vous inscrire !

Restez connectés ! Le programme complet des célébrations Global Wellness Day, Maroc sera bientôt disponible, nous ne manquerons pas de le partager avec vous !

Et pour commencer, si nous tentions d'appliquer au quotidien les 7 principes du Global Wellness Day :

→ Marcher 1h par jour
→ Boire plus d'eau
→ Ne pas utiliser de bouteilles en plastique
→ Manger de la nourriture bio
→ Faire une bonne action
→ Prendre un repas en famille
→ Dormir à 22h

Informations : 

Golbal Wellness Day à Marrakech
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