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Séjour 100% bien-être avec les Retraites Yoga du Es Saadi Marrakech Resort

Retraite Yoga Es Saadi Marrakech

A 3h des principales capitales européennes, Marrakech est la destination idéale pour un dépaysement total et une bouffée d'air dans nos quotidiens souvent surchargés.

Pour une parenthèse bien-être, le Es Saadi Marrakech Resort est sans conteste l'établissement parfait pour retrouver la sérénité dans une atmosphère élégante et raffinée.

Les « Retraites Yoga » proposées par le Es Saadi Marrakech Resort sont donc la solution absolue pour se recentrer sur soi, se ressourcer durablement, détoxifier son corps et apaiser son esprit, pour un séjour à Marrakech tout en lâcher-prise.

Durant l'hiver 2018, traversez la Méditerranée et reconnectez-vous à vous-même !

Au programme de ce séjour 100% détente : 2 cours de yoga quotidien dispensés par des professeurs du Tigre Yoga de Paris et 1 pause hammam et massage tonifiant, pour se purifier en profondeur. Pour encore plus de plaisir l'hébergement est compris, afin de profiter à tout moment de la journée de la piscine lagon du Palace et du parc verdoyant. Pour rendre la villégiature encore plus parfaite, les cours de Yoga seront donnés au sein du Spa, sur le rooftop face aux montagnes de l'Atlas, ou dans le jardin de 8 hectares à la végétation luxuriante.

Comme la béatitude passe aussi par l'assiette, le Es Saadi Marrakech Resort vous propose une cuisine slow-food tout au long de ces stages, complétée par des jus détoxifiants et des infusions d'herbes à volonté. Cette alimentation se compose d'ingrédients bio issus de produits locaux sélectionnés avec soin pour notre plus grand plaisir. Sur demande, ce régime peut-être adapté aux végétariens ou sans gluten. 

Ouvert à tous les niveaux dans la pratique du Yoga, les places sont limitées à 12 participants pour rendre l'expérience unique et exclusive.

Retrouvez un corps tonifié, un mental apaisé et une aura rayonnante avec le Es Saadi Marrakech Resort.

Tarifs et dates des Retraites Yoga : 

Séjour 4 jours / 3 nuits

→ Du 2 au 5 février 2018 – Cours dispensés par Samuel Ganes – Hatha Flow, Ayurveda & Détox
→ Du 23 au 26 mars 2018 – Cours dispensés par Charlotte Saint-Jean – Shiva Shakti

Hébergement à partir de 800€ / personne en pension complète pour 4 jours et 3 nuits


Retraite Yoga du 2 au 5 février – Samuel Ganes :

Passionné par le Hatha, le Ashtanga et le Vinyasa, Samuel Ganes vous fera découvrir ces disciplines au travers d’un programme conçu pour apaiser le corps et l’esprit. Le yoga Haṭha Flow est une pratique énergisante, fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie par un mouvement constant. Les postures statiques sont dynamisées par la respiration, les mouvements s’enchaînent de manière fluide et permettent au corps de se détendre. Être dans le flow permet de cultiver le bhava, l’esprit conscient, et de se libérer des blocages de l’esprit et du corps. L’Ayurvéda, aussi appelé médecine ayurvédique, puise ses sources dans le Véda, ensemble de textes sacrés de l’Inde antique. Il s’agit d’une approche médicale holistique avec un triple objectif : le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi. C’est une approche détox, saine et naturelle qui rebooste le système immunitaire pendant la période de stagnation hivernale. 

✔ Les grandes lignes de la retraite Yoga au Es Saadi Marrakech Resort avec Samuel Ganes : Hatha Yoga, Vinyasa Détox & Vinyasa Yoga, Sophrologie, soins et rituels beauté au Spa du Palace et libre accès au parcours de l’Oriental Thermae®. Pour purifier l'organisme, des jus détox et des infusions d'herbes à volonté seront servis tout au long du séjour. 

 

Programme des Retraites Yoga

→ 2 cours de Yoga par jour
    6 cours au total (90 min/cours) avec un professeur du Tigre Yoga Club de Paris

→ Logement

→ Pension complète, Slow Food 
(menus végétariens et sans gluten sur demande) 

→ Hammam Traditionnel, gommage et massage

→ Jus détox et infusions à volonté

 

Programme détaillé en ligne


Informations et Réservations : 

Es Saadi Marrakech Resort
Rue Ibrahim el Mazini
Hivernage – Marrakech
Tél : +212 (0)5 24 33 74 00
Email : info@essaadi.com

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