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Kenza vous initie aux bienfaits du yoga Vinyasa à Marrakech

yoga just dance

Kenza, directrice de l’école de danse et d’activités culturelles Just Dance Marrakech, rentre tout juste d’un séjour à Barcelone pour une formation en yoga Vinyasa que déjà elle vous invite à venir découvrir cette pratique relaxante avec elle !

Mais attention ! Enlevez-vous de la tête vos idées toutes préconçues ! Le yoga Vinyasa n’est pas un yoga comme les autres : loin du yoga calme et lent, le Vinyasa est dynamique, rythmé et sportif !

Kenza, qui sera votre professeur, nous explique que cette forme de yoga est idéale pour les personnes qui veulent un entrainement complet du corps.  

Le yoga Vinyasa est fait pour vous, il permet :

* Au niveau du corps :

  • de se dépenser tout en travaillant l’alignement du corps
  • De tonifier sa silhouette
  • De promouvoir son renforcement musculaire
  • De retrouver force, endurance et souplesse

*Au niveau de l’esprit :

  • De gérer son stress
  • D’apaiser son mental
  • De maitriser sa concentration

Sympa comme cours, non, pour appréhender l’année qui s’engage ?

Les ateliers de yoga Vinyasa  à Just Dance sont proposés du lundi au vendredi de 8h15 à 9h45.

Tarifs : 1500 dhs pour un carnet de 10 cours d’1h30. Le 11ème cours est offert. La séance d’essai aussi !

Et pour compléter ces séances de bien-être, pensez à vous renseigner auprès de Kenza qui proposera prochainement des ateliers « végan » sur l'alimentation : vous allez être au top !

Et n’oubliez pas ! Just Dance à Marrakech, c’est aussi des cours de danse classique, moderne jazz, oriental, bollywood, Hip-Hop, Latino, Reggaeton et Dance-Hall pour petits et grands !

Informations et Réservations 

Just Dance
174, avenue Abdelkrim El Khattabi (ancienne route de Casa)
Immeuble Phone Group. – Marrakech 
Tel : +212 5 24 44 90 98 / +212 663 832 491 
Facebook 
Instagram : justdancemarrakech

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Dans la continuité du site vivre-marrakech.com, Vivre Marrakech sort ses Carnets de Voyage: un guide culturel et touristique distribué gratuitement aux voyageurs en escale à Marrakech.

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